Ik wil ervoor zorgen dat ik gezond lunch en die ongezonde dingen laat staan!

Heb jij ook iedere keer die goede voornemens om gezonder te gaan eten? Of om niet altijd naar die vette hap te grijpen? Je bent lang niet de enige. Sterker nog, het lukt weinig mensen om echt gezond te eten. Toch is het binnenkrijgen van gezond voedsel met goede ingrediënten belangrijk voor een mens. Het zorgt er namelijk voor dat jij je vitaal voelt en dat je dit ook blijft. We raden je daarom aan om gebruik te maken van handvaten die jou kunnen helpen om niet aan te komen en ook nog eens lekker en toch gezond te eten of lunchen. Benieuwd hoe je dit kunt doen? Zorg er dan voor dat je de tips uit dit artikel gebruikt.

Vaak valt de keuze op iets vets

Een ongezonde lunch of een diner wat vooral heel erg vet is, het is eenvoudig te voorkomen. Hoe dan denk je? Door een goed plan en een goede voorbereiding te hanteren. Bedenk daarom vooraf al wat je gaat eten en kies niet op het laatste moment. Vaak zie je dan namelijk dat de keuze toch op iets vets valt. En dat is zonde, aangezien een goede voorbereiding je al enorm had kunnen helpen. Daarnaast is het goed om het allemaal niet ingewikkeld te maken, je hebt dan vaak minder zin om iets gezonds klaar te maken.

Het kan erg makkelijk

Ook tijdens de lunch kan het lastig zijn om gezond te eten. Kies daarom bijvoorbeeld voor een partij die jou een lunch aanlevert op het werk, https://www.hetlunchmoment.nl/, je hoeft in dit geval helemaal niets te doen voor vitaal eten. Daarbij is het ook nog eens erg lekker en kan het vaak al voor een lage prijs. Waarom zou je het niet doen?

Wat zijn de voordelen van een goedkope e-sigaret?

Het wordt steeds populairder: het gebruik van een goedkope e-sigaret. Het product heeft al heel veel mensen geholpen om te stoppen met roken en dus van hun nicotineverslaving af te komen. Het is voor veel mensen heel moeilijk om te stoppen met roken. De verslaving kan zo hardnekkig zijn dat het onmogelijk is om cold turkey te stoppen. Een hulpmiddel zoals een goedkope e-sigaret is daarom ook niet iets om u voor te schamen, het is namelijk heel normaal om dankzij een hulpmiddel te stoppen. Daarbij is het ook nog eens makkelijker om het vol te houden. Benieuwd naar de voordelen van een e-sigaret? U leest het in dit artikel.

Bouw langzaam af

De e-sigaret kent vele voordelen. Het is natuurlijk veel gezonder dan een normale sigaret. Gevaarlijke stoffen zoals teer komen namelijk niet vrij als u een e-sigaret gebruikt. Daarnaast kunt u zelf bepalen hoeveel nicotine u toevoegt. Hierdoor is het bijvoorbeeld ook mogelijk om langzaam af te bouwen en op deze manier van uw nicotine verslaving af te komen. Het leuke aan een goedkope e-sigaret is daarbij dat u zelf de smaak kunt bepalen die u in de e-smoker stopt. Dit kan bijvoorbeeld een fruitsmaak zijn, of gewoon tabak. Het is net wat u zelf het prettigst vind!

Kies voor leuke accessoires die erg handig kunnen zijn!

Gaat u voor een goedkope e-sigaret. Dan is het goed om in uw achterhoofd te houden dat sommige accessoires erg handig zijn om er direct bij te kopen. Hierbij kunt u denken aan een opbergtasje of een oplader. U weet dan zeker dat u het product altijd kunt gebruiken. Daarnaast kunt u natuurlijk ook een leuk kleurtje uitkiezen. En nogmaals: u hoeft zich echt niet te schamen voor het gebruik van een hulpmiddel!

Fruit bezorgen? Kies voor een slimme oplossing!

Heb je behoefte aan gezond fruit op de werkvloer? Of wil je simpelweg gewoon meer fruit in huis hebben? Dan is het slim om te kiezen voor fruit bezorgen. Wanneer je namelijk bijvoorbeeld iedere week standaard fruit in huis krijgt, kan dit erg helpen om ervoor te zorgen dat je voldoende vitaminen binnenkrijgt. Wil jij weten hoe je op een handige en eenvoudige manier genoeg fruit kan laten bezorgen thuis of op het werk? Lees dan snel verder! We geven hieronder meer informatie over wat de opties zijn.

Hoeveel stuks fruit heb je nodig?

Fruit bezorgen kan in allerlei vormen. Je kunt bijvoorbeeld als je een bedrijf bent ervoor kiezen om een fruitabonnement af te sluiten. Er komt dan bedrijf welke gespecialiseerd is in fruit, op regelmatige basis fruit brengen. Hierdoor is er in veel gevallen altijd genoeg fruit op kantoor! Tip: zorg ervoor dat het fruit ook biologisch is, dan help je ook nog eens aan een beter milieu. Daarbij is het ook mogelijk om te kiezen voor fruit bezorgen als je thuis wilt ontvangen. Vaak kun je dit bijvoorbeeld doen bij een supermarkt die ook de diensten online aanbied! Wanneer je een fruitabonnement af wilt sluiten is het goed om na te gaan hoeveel stuks fruit je ongeveer nodig hebt. Zeker wanneer dit op je werk wordt afgeleverd, is het goed om hier een inschatting van te maken. Het is immers heel zonde als je veel fruit moet weggooien.

Zoek een geschikte aanbieder!

Kies je voor fruit bezorgen? Kijk dan eens naar een aanbieder die dit voor jou kan realiseren. Vraag bijvoorbeeld vooraf een uitgebreide prijsspecificatie aan zodat je vooraf exact weet wat de kosten zullen zijn. Dan kan jij in ieder geval genieten van gezond en eventueel biologisch fruit vol vitaminen!

Wat is losse thee?

Iedereen weet natuurlijk wel wat thee is en dat je dit normaal gesproken vanuit een theezakje drinkt. Dit is in de meeste gevallen dan ook het geval. Maar wist je ook dat losse thee verkrijgbaar is? Zonder dat het dus in een zakje zit. Wat is nou het grote verschil? Het grote verschil zit hem in de grootte van de theebladeren. Voor zakjes thee worden hele kleine stukjes thee gebruikt, wat net een beetje meer gruis is dan stof. Voor losse thee wordt echt een groot deel van het theeblad gebruikt.

Wat is er zo bijzonder aan losse thee?

Wat is er nou zij bijzonder aan losse thee en waarom is de smaak veel beter dan bij theezakjes? Dit komt omdat doordat een groot gedeelte van het theeblad gebruikt wordt, de natuurlijke vorm behouden blijft, ze drogen hierdoor niet uit. Doordat de bladeren niet verdrogen houden ze hun heerlijke smaakverbindingen vast. Hierdoor heeft de thee veel meer smaak dan als je het drinkt vanuit een theezakje.

Waar kan ik het bestellen?

Losse thee kun je bestellen bij de theebaron. Deze beschikt over meer dan 180 verschillende soorten losse thee smaken. Ideaal dus als je van ruime keuzes houdt. De populairste soorten zijn toch wel de brandnetelthee, witte thee, zwarte thee, rooibos thee en natuurlijk de groene thee. Ze zijn gemakkelijk online te verkrijgen via de webshop.

Chorizo worst: heerlijk voor bij de borrel!

Ben jij op zoek naar iets lekkers voorbij de borrel? Dan kun je kiezen uit heel veel lekkere producten. Hierbij kun je denken aan chips, nootjes, toastjes, blokjes kaas en chorizo worst. Wij raden je aan om eens voor chorizo worst te kiezen. De worst heeft namelijk een heerlijk pittige smaak en is eens wat anders dan de standaard borrelhapjes die je kiest. Bent u benieuwd waarom wij vinden dat een chorizo worst echt bij de borrel hoort? Lees dan dit blogartikel. Je komt hier namelijk erachter waarom je dit product echt niet mag overslaan bij de borrel.

Waar smaakt de worst naar?

Een chorizo worst wordt in veel gevallen gemaakt op basis van varkensvlees en daarbij worden er vaak enkele kruiden aan toegevoegd voor een overheerlijke smaak. Hierdoor komt er meer smaak en pit aan het product. Deze smaak wordt door veel mensen lekker gevonden en is echt niet alleen lekker bij de borrel. Ook tijdens de lunch en zelfs het ontbijt kan het lekker zijn om een chorizo worst te eten. Het voordeel van een worst als deze is dat deze in veel gevallen lang houdbaar is. Hierdoor hoef je deze niet direct op te eten en kun je deze dus rustig bewaren voor een gezellig borrel. Daarbij zijn er verschillende varianten te bestellen wat betreft een chorizo worst.

Waar koop ik een chorizo worst?

Ben je overtuigd geraakt en zou jij ook weleens een chorizo worst willen nuttigen tijdens een borrel of een andere eetgelegenheid? Dan kun je deze worst op internet bestellen. Het voordeel hiervan is dat je niet naar de winkel hoeft en dat je vaak veel meer keuze hebt. Daarbij zijn er ook speciale worstenwinkels op internet te vinden, je weet dan zeker dat je de lekkerste worst bestelt en dus echt geniet van het product!

DE LEKKERSTE GERECHTEN MET PARELGORT

Sta je graag achter het aanrecht met een keukenschort? Parelgort is een kruid waarmee je verrukkelijke gerechten kunt bereiden. Wellicht komt deze kruid je wat minder bekend voor; om deze reden worden in deze blog de lekkerste gerechten in combinatie met deze kruid uitgelicht! Ontga de smaaksensatie van deze kruid niet en doe inspiratie op met onderstaande gerechten!

 

Wat is parelgort?

Deze gort kan, naast een kruid voor gerechten, ook worden gebruikt om bier te brouwen. Het is namelijk een rondgeslepen, gepelde gerst. Middels pelmolens wordt dit bewerkstelligd. De kruid ziet er dus uit als ronde granen.

 

Bereid je gerechten met parelgort

Neem jij graag een kijkje buiten je eigen keuken? Italië heeft een oorsprong van heerlijke gerechten. Deze gerechten bestaan onder andere uit pasta’s, maar ook risotto. De kruid parelgort is een verrukkelijke kruid om toe te voegen aan je risotto. Houd hierbij rekening dat de bereidingswijze langer is dan je gewend bent. Vooruitplannen is dus essentieel wanneer je dit gerecht wilt klaarmaken. De gort moet namelijk al de avond van tevoren in water weken. Na het weken kan je het graan koken en is het belangrijk deze nog ongeveer drie uur na te wellen. Dit kost je dus wat tijd, maar het is een aanrader om eens te proberen. Wanneer je hier geen tijd voor hebt, kan je er ook simpelweg voor kiezen om de parelgort in de supermarkt te kopen. In de schappen kan je namelijk een voorgekookte variant van deze kruid vinden. Ook online kan je veel kruiden bestellen, waaronder ook deze kruid! Met een paar klikken op de knop heb jij je gort al in huis en kan je risotto bereiden. De kruid is tevens een goede optie in plaats van arborio of carnaroli rijst! Neem jij de tijd voor het koken van deze graan of koop je het liever kant-en-klaar?